Desconéctate para mejorar la memoria y la concentración

¿Desconectarte para mejorar la memoria y la concentración?…¿Cómo?

En el artículo anterior te hable sobre los pros y contras del uso del internet para mejorar la memoria y de como tú deberías buscar el equilibrio en este (en el uso del internet).

Te mencioné la desconexión como respuesta al uso excesivo del internet y en este informe te presentaré con mayor detalle el porque desconectarte es una buena forma de equilibrar el uso de algunas teconologías para mejorar la memoria.

Para mejorar la memoria: Desconéctate.

Desconectarte para mejorar la memoria no quiere decir que tú vas a vivir completamente aislado del mundo. Desconectarte es buscar tiempo para agradecer a Dios, para encontrarte a ti misma (o), para maximizar tus capacidades innatas.

Desconectarte es elegir un día, de preferencia el fin de semana, para disfrutar de la playa, del campo, del mar. En este día puedes prescindir del chat , de tu celular, puedes prescindir de la computadora. En este día de desconexión para mejorar la memoria y la concentración puedes elegir leer un libro, o practicar el deporte que más te gusta.

Personalmente yo me desconecto el fin de semana (sábados y domingos) de todo tipo de tecnología (solo la uso si realmente es necesario). Voy a la playa y hago el deporte que más me apasiona practicar.

Te garantizo que desconectarte te va no solamente a ayudar si no te agradará.

¿Y  Tú…..que piensas hacer para desconectarte?

Un saludo cordial.