Ejercicios para la memoria: Como memorizar textos largos.

Los etomar notasjercicios para la memoria muchas veces solo se orientan a figuras para recordar , o palabras para asociar, pero cuando te haces la pregunta  ¿Cómo memorizar textos largos? No sabes a donde recurrir.
En este nuevo artículo (que fue inspirado en un comentario de un amable suscriptor) te mostraré un método práctico y sencillo de como recordar escritos largos y ,también, comprenderlos de manera óptima.

Ejercicios para la memoria: Memorizando textos largos.

Según un estudio reciente de un grupo de docentes universitarios , la gran mayoría de estudiantes tiene deficientes hábitos de estudio.
La distracción, la falta de atención, copiar y pegar, son tan solo algunos malos hábitos de estudio que perjudican de manera directa nuestros objetivos como: Memorizar lo que leemos, buenas calificaciones y comprensión de lo estudiado.
Para que puedas aplicar el método que a continuación te ofreceré, cierra el Facebook, tu correo, el chat y todo aquello que sea ajeno al tema de memorizar y comprender este texto. ¿Lo hiciste?
Perfecto¡¡ es lo primero que debes hacer, eliminar esos pésimos hábitos de estudio.
Ahora si lee con suma atención.
Este método lo realizo y para mi es considerado uno de los ejercicios para la memoria más eficientes para recordar textos largos . Existen otros ejercicios para la memoria , pero este método es el que me da mejores resultados y mayores satisfacciones.
Consiste en:
1ero: Dividir el texto en partes o bloques. Usando un bolígrafo realizarás esta división. Cada bloque representará un tema.
2do : Leer cada bloque por separado por lo menos tres veces hasta comprenderlo.
3ero: Destacar las ideas principales (Un máximo de 8 a 10 ideas)
4to: Memorizar esas ideas en orden y destacar cada idea con una palabra clave, por ejemplo:
ESCLAVITUD-ABOLICIÓN-LIBERTAD-INDEPENDENCIA-PERSONAJES.
Cada una de estas palabras es la idea principal y deberás asociar a esas palabras las partes del texto hasta completar todas las frases principales.
5to: Una vez tengas las 8 a 10 ideas archivadas en tu mente , revisa el texto para completar algunos vacíos que puedan faltarte.
6to: Una vez hayas conseguido recitar el texto entero, puedes iniciar otro. Un día después intenta volver a recordar y hablar en voz alta el texto. Te garantizo que no se te olvidará.
Recuerda que para realizar este ejercicio , deberás alejar toda posible interrupción, y distracción. Es lo primero que debes de hacer.
Un fuerte abrazo. Y comenzamos un nuevo año con una super memoria.

J Christian.

Acerca de Jesús Christian Peralta.

Hola muy buen día. Soy Jesús Christian Peralta Castro, creador de este sitio web. Yo creo firmemente que para que incrementes tu memoria y concentración tienes que dar ciertos pasos específicos. Tu memoria es como un edificio, y ese edificio debe de tener las mejores bases. Y esas bases y esos pasos específicos que debes de seguir,estoy seguro, los vas a encontrar en este sitio web. Déjame guiarte a alcanzar esa memoria y esa concentración que tanto deseas, para ti y para tus niños. Sígueme e inscríbite en esta página, es todo lo que necesitas hacer. No dudes ni por un momento en dejar tu comentario y compartir tus dudas y problemas. Lo responderé y solucionaré personalmente. Un fuerte y sincero abrazo. Jesús Christian Peralta.
Esta entrada fue publicada en como estudiar mejor, como mejorar la memoria, como mejorar la memoria y concentración, ejercicios de memoria, ejercicios para la memoria, ejercicios para mejorar la memoria y etiquetada , , , . Guarda el enlace permanente.

53 respuestas a Ejercicios para la memoria: Como memorizar textos largos.

  1. raul palacios garcia dijo:

    felicidades christian buen sistema y facil de aplicar, atte estudiante de la biblia el rulo.

  2. Andres dijo:

    Excelente sistema Christian

  3. Lau dijo:

    Hola Christian, me gustaría saber cual es tu bibliografía o referencias en los articulos …..esta muy interesante y me gustaría leer más sobre estos temas

  4. Lily dijo:

    Wow gracias lo estoy aplicando y me esta resultando!!! tengo que memorizarme un buen texto.

    • Hola Lily.

      Gracias por tu comentario.

      Me da gusto que lo estes aplicando. Es un buen sistema para memorizar textos largos.

      Te invito a ser seguidora de este blog. Para que a tu correo puedan llegar más artículos.

      Un saludo cordial y muchos éxitos.

  5. GIINA dijo:

    JESÚS

    Gracias por compartir este método, acabo de leerlo, de veras lo necesito ya que tengo una pésima memoria y mala concentración por favor si tienes mas consejos y nos los puedes dar, te lo agradezco

    • Hola Gina buen día.

      Las gracias a ti por tu comentario. Claro que tengo consejos y técnicas.

      Te enviaré a tu correo una técnica simple para incrementar tus niveles de concentración. Lo único que te
      pido es que estes pendiente de tu correo porque te llegará un mail desde mejorarlamemoria9@yahoo.com.

      Quizá llege a SPAM , como ha sucedido con muchos consultantes. Así que pendiente por favor.

      Un saludo cordial.

  6. jhan dijo:

    oe puleanta ta bien gracias brother me has ayudado a sacarme un 20 en comunicacion y un 19 en ciencia

  7. Brian Aguilar dijo:

    Excelente metodo!!! te felicito por la publicacion!!! me has apoyado bastante!!!

  8. XAVIER dijo:

    HOLA SOY NUEVO Y ME GUSTARIA UN EJEMPLO CON UN TEXTO GRACIAS

  9. Kanelo dijo:

    Excelente método, creo que tiene mucho parecido con el de memorizar una lista de palabras, sólo que cada palabra en el disparador de memoria para recordar un texto más largo. Gracias!!

  10. Di dijo:

    lo pondré en práctica ya mismo!! Gracias

  11. M.Carmen dijo:

    tengo un examen de oposición en 6 meses. Como lo tengo k hacer??? gracias

    • Hola M Carmen. Gracias por tu comentario.

      Primero, ante todo: Eliminar todas las distracciones que tengas a tu alrededor.
      Fijarte un horario, específicamente para el estudio de las oposiciones.
      No existe varita mágica, existe práctica constante y disciplina. Dormir temprano, levantarte temprano.

      Te recomiendo esta página para que puedas incrementar tus capacidades de memoria así como otras capacidades.
      gamesforthebrain.com

      Pruébalo, es gratis (No gano algo con ello, sencillamente lo utilizo).
      Puedes dedicarle una media hora o 40 minutos al día en eso. Y notarás como tu memoria mejora.

      Otro hábito que debes culitvar, es el hábito de la lectura. No hay mejor remedio, que leer para poder memorizar textos.

      Saludos cordiales.

  12. Gabi dijo:

    Hola, tengo serios problemas de concentración , básicamente por tener esos malos hábitos de estudio que nombrastes al principio , me cuesta demasiado concentrarme y por ende memorizar , es por esto que en la universidad tengo problemas a la hora de exponer por el simple hecho de no dominar el tema .Desde hoy empiezo a poner en practica estos concejos espero poder lograrlo

  13. p.guerrerop dijo:

    Hola, como muchos yo también tengo muy mala memoria y en mi caso es fatal porque estudio teatro y comprenderás que tengo harto que memorizar, voy a aplicar este método el problema es que en las partes que habla mi personaje las marque con destacado, va a ser mas difícil de aprendérmelo o no? espero que me puedas ayudar
    saludos!!

  14. marcela dijo:

    he leído muchas técnicas de memoria, pero esta me parece la mas acertada, empezare a a practicar este ejercicio , muchas gracias.

  15. pamela dijo:

    se me hace dificil memorizar.

  16. Aaron dijo:

    Hola amigo muy interesante soy trabajador y estudiante necesito memorizar muchisima información he tratado de poner en practica muchos metodos el gran problema que tengo es que hasta en eso me distraigo no soy constante lo hago una semana y cuando me doy cuenta ya no lo aplico creo el problema es el tiempo que no cuento con mucho por las diversas tareas que tengo a diario me queda muy poco tiempo y tengo que llegar a casa a preparar temas para el siguiente día el problema siento que por el cansancio ya no me da mas la memoria se me olvidan cosas y dejo muchas sin concluir hasta mi forma de escribir siento que es inconclusa me podrias ayudar con algunas ideas por favor.
    Gracias un Saludo.

  17. Rocio Càrdenas dijo:

    Quiero saber como hago para aprender a leer leo y leo y no se me queda nada mil gracias

    • Hola Rocío buenos días.

      Es importante primero? eliminar esa frase de tu mente:”NO SE ME QUEDA NADA”.
      Debes retirarla de tu mente de por vida.
      Segundo, no es EL LEER lo que realmente importa, si no? Cómo leerlo? Entiendes.

      Antes de comenzar a leer o estudiar, bien puedes tomar unos ejercicios de respiración para relajar
      tu mente y tu cuerpo.

      Eso ayudará también a mantenerte enfocada y concentrada.

      Como resultado? Tu mente estará más tranquila, más sosegada, y podrás absorver las lecturas que realices

      Un saludo cordial. Puedes escribirme en cualquier momento. Hazte suscriptora de este blog.

  18. alexis dijo:

    Esta interesante porque lo nesecito para mi biblia

  19. jonathan garcia dijo:

    Hola. Muchas gracias, Muy buena técnica.
    soy muy olvidadizo y quiero mejorar mi avicto de lectura ya que comienzo la universidad el próximo mes.

  20. Rosalía Rojo dijo:

    Te agradezco infinito, me digas algúna tecnica para aprender rapidamente, textos de teatro,cine,publicidad. (Soy actriz) .
    Un cordial saludo.

    • Buen dia Rosalia.

      Gracias por comentar. Antes que nada, las tecnicas rapidas tienen un proceso. De la noche a la manana quiza no tenga el mismo efecto que seguir ese proceso.

      Prueba con ejercicios de respiracion. Todos los dias, tres veces al dia, realiza respiraciones lentas, tomate unos 5 minutos por vez. Enfoca tu mente en el aire que ingresa y en el que exhalas.

      Hazlo de manera regular, y notaras cambios positivos.

      Un fuerte abrazo.

      Saludos cordiales.

  21. Orlando dijo:

    Gracias por los ejercicios, iniciare con la practica.

  22. jubal dijo:

    me parce imprecionante voy comprar con este tema gracias por el consejo

  23. jorge dijo:

    Que tal christian, me viene como anillo al dedo tu metodo.
    Tengo muy mala memoria y hace rato estaba viendo diferentes metodos en diferentes paginas y el tuyo es el mejor.
    Un abrazo

    • Hola Jorge.

      Al contrario gracias a ti por tomarte tu tiempo en leer este blog. Pon en práctica lo que leíste y notarás cambios positivos.

      Suscribete al blog para que puedas seguir los artículos y estos llegen a tu correo. Voy a actualizar la página con más contenido.

      Un fuerte abrazo

  24. camila dijo:

    gran técnica pero aun así mi texto es muy grande y me lo dejaron de un día para otro

  25. Cesar Alberto Chiroque Suarez dijo:

    muchos de tus seguidores te agradecen por tu tecnica quisiera ser uno mas , de tus seguidores asi aprender juntos con usted y mis amigos , deseo ver unos ejemplos de esa tecnica que Usted practica , Porque lo nesesito par a poder memorizar textos largos.

  26. Alejandra Nuñez dijo:

    Gracias

  27. Paulina dijo:

    Buen artículo!
    Te comeros estoy preparándome para oposición de instituciones penitenciarias me podrías dar unas ideas para estudiar y memorizar ya que por el trabajo solo le dedico tres horas al día.
    Gracias

  28. oscar dijo:

    Me gustaria que me mandaras material de como memorizar y sobre cincentracion gracias

  29. Iván dijo:

    Voy a ver si esta técnica funciona 😀 Ya te diré

  30. Maria Jose dijo:

    Yo voy a examen el martes espero que me sirva porque si he repetido clases y ando buscando como loca técnicas de estudio para mejorar mis calificaciones y no puedo 😦

  31. Hector dijo:

    Eh Hola gracias por la ayuda me urje demasiado aprender textos muy largos pero gracias a tu consejo o sistema ya se como lo harre y saldra bien (seré locutor y tengo que aprenderme un libreto larguísimo), tengo apollo pero lo fundamental es no ocuparlo.

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